決勝・規定ポーズ・順位付け
出場者は５人です。（ゼッケンは6から11までの６名。１人欠場で５名）。予選なしで決勝からの開始です。
出場者５人に対して１位から５位までの順位がつけられます。
ここで付けられた順位と、この後に行われるフリーポーズで付けられた順位を総合して、最終的な順位が決定されます。
審査は
１・バキュームポーズ（息を吐き出して腹筋を極限までへこませる。）
２・クオーターターン（その場で４分の１回転ずつ行い、正面向きに戻る。）
３・規定７ポーズ
４・クラシックポーズ（マスキュラー以外の自分の得意なフロントポーズ。）
５・ポーズダウン
の順に行われます。
１・バキュームポーズ
２・クオーターターン
３・規定７ポーズ
